Como conhecer pessoas na universidade sem te forçares a participar em tudo

Queres conhecer pessoas, mas nem todas as atividades te deixam à vontade. Podes escolher em que participas e procurar outras oportunidades para te aproximares de alguém.

Há uma atividade da praxe em que não queres participar?

Podes dizer:

  • «Nesta prefiro não participar. Posso juntar-me à próxima?»

Não precisas de justificar tudo o que sentes. A resposta dos outros pode variar; esta frase ajuda-te a comunicar a tua escolha, sem garantir como vão reagir.

Se insistirem, podes manter a resposta curta:

  • «Percebo, mas nesta não vou participar.»

Se houver pressão, humilhação ou te sentires inseguro, dá prioridade a sair da situação e procurar apoio junto de alguém de confiança ou dos serviços da tua instituição.

À saída da aula, também há oportunidades

Não precisas de esperar por uma atividade organizada. Podes começar com uma pergunta ligada ao momento:

  • «Vais à cantina? Posso ir contigo?»

Ou, se já falaste com aquela pessoa:

  • «Como te correu o trabalho?»

O objetivo é abrir uma conversa. Não precisas de transformar esse contacto numa amizade naquele dia.

E se os grupos parecerem já estar formados?

Experimenta aproximar-te de uma pessoa com quem já trocaste algumas palavras, em vez de tentares entrar numa conversa com um grupo inteiro.

Podes dizer:

  • «Vais ficar por aqui no intervalo?»

Se a conversa não avançar, isso, por si só, não te diz porquê. Podes tentar noutro momento ou com outra pessoa.

Escolhe uma oportunidade pequena

Pensa no próximo dia de aulas:

  • Com quem já trocaste algumas palavras?
  • Em que momento seria natural voltar a falar?
  • Que frase te sairia de forma confortável?

Escolhe uma pessoa e uma ocasião. Não tens de resolver toda a tua vida social de uma vez.

Por Caloiros Sem Stress · Revisto em .